أخبار عاجلة

صحة

كيف تتجنب جلطة الساق أثناء السفر؟

الجلوس طويلا أثناء السفر يرفع خطر الإصابة بتخثر الدم في السيقان، حيث تتسبب قلة الحركة لمدة طويلة في تجلط الدم بالسيقان وانسداد الأوردة. وهذا الخطر يهدد بصفة خاصة مرضى القلب والدوالي والأشخاص الذين يميلون بشكل عام إلى تجلط الدم، وكذلك الأشخاص الذين أصيبوا من قبل بجلطة في الساق أو جلطة في الرئة. لذا يجب على هؤلاء الأشخاص استشارة الطبيب قبل ...

أكمل القراءة »

انتبه للغدة الدرقية.. 7 أمراض قد تصيبك بسبب اختلال التمثيل الغذائي

فرط نشاط الغدة الدرقية يتمثل في إنتاج الغدة لهرمونات أكثر من التي تحتاجها، ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة، فإن كنت تعتقد أنك تواجه مشكلة في التمثيل الغذائي عليك معرفة الأعراض. يمكن أن تؤدي اختلالات الغدة الدرقية إلى مشاكل خطيرة على المدى الطويل، لذلك من الأفضل معرفة أعراض هذه الحالة حتى تكون قادرا على اتخاذ الإجراءات الضرورية في أقرب وقت ممكن. وفي ...

أكمل القراءة »

البوتوكس… للتخلّص من التعرّق أيضاً

يعتبر التعرّق الزائد والعجز عن السيطرة عليه بشتى الوسائل التقليدية من المسائل المزعجة والمحرجة لكثيرين. توضح الاختصاصية في الطب الوقائي، ليلى لحود، أن مواضع الجسم التي يحصل فيها التعرّق الزائد هي تحت الإبطين واليدين والقدمين. وفي ما يتعلّق بالتعرّق الزائد تحت الإبطين والتي تعتبر فعلاً مشكلة مسببة للإحراج، فهي تبدأ في أواخر مرحلة المراهقة لدى الأشخاص الذين هم عرضة لها. ...

أكمل القراءة »

احذر.. لا ترتد العدسات اللاصقة أثناء السباحة

حذر طبيب العيون الألماني الدكتور تيم بيمه من ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السباحة بسبب مخاطرها المحتملة في إصابة العين بالتهاب خطير. وأوضح الطبيب أن العدسات اللاصقة -خاصة الرطبة- قد تتشبع بالمياه، وتمتص ما بها من جراثيم أو مواد كيميائية كالكلور، وتسبب الإصابة بالتهاب القرنية الذي قد يؤدي إلى أضرار جسيمة في النظر، ونصح بالاستغناء عنها وارتداء نظارة سباحة بدلا منها ...

أكمل القراءة »

برغوث أم بعوض أم بق.. كيف تميّز لدغات الحشرات؟ وما علاجها؟

تتعدد مسببات ظهور بقع حمراء أو بيضاء على جلد الإنسان نتيجة تعرضه للدغات. نوع البقعة وطريقة الحكة يكشفان هوية الطفيلي المهاجم، ومعرفة نوع الحشرة أمر أساسي لمعالجة لدغتها. تتعدد مسببات ظهور بقع حمراء أو بيضاء على جلد الإنسان نتيجة تعرضه للدغات. نوع البقعة وطريقة الحكة يكشفان الكثير عن هوية الطفيلي المهاجم. وفي ما يلي طرق مكافحة اللدغات، وقبل ذلك معرفة ...

أكمل القراءة »

#التوحد : حقائق ومغالطات.. 19 خرافة حول التوحّد عليك نسيانها

يعد التوحد من أكثر الاضطرابات إثارة للجدل والارتباك، مما ساهم في تفشي الخرافات حوله. ونشرت مجلة “ريدرز دايجيست” الأميركية مقالا للمعلمة والكاتبة الأميركية إيمي بوينغتون كشفت فيه المزيد من الحقائق حول اضطراب التوحد. وفيما يلي بعض الخرافات المتعلقة بالمصابين بالتوحد التي يتمنى الأطباء التوقف عن تصديقها: 1- مجردون من المشاعر معظم الأطفال المصابين بطيف التوحد قادرون على التعرف على مشاعر ...

أكمل القراءة »

الحيوانات الأليفة يمكنها مساعدة المسنين في السيطرة على الألم المزمن

يقول باحثون إن أصحاب الحيوانات الأليفة قد يستطيعون الاستفادة منها في ممارسة أساليب للسيطرة على الألم المزمن دون الحاجة لدواء. وكتب فريق الدراسة في دورية (طب الشيخوخة التطبيقي) أن أصحاب حيوانات أليفة تزيد أعمارهم على سبعين عاما ويعانون من آلام مزمنة قالوا إن الحيوانات تدخل على حياتهم الفرح والضحك وتساعدهم في الاسترخاء وتبقيهم نشيطين، كما تشجعهم على عادات طيبة أخرى ...

أكمل القراءة »

آلام المفصل الاصطناعي تستلزم استشارة الطبيب فورا

آلام المفصل الاصطناعي المستمرة قد تشير إلى الإصابة بعدوى بسبب جرح صغير تتوغل فيه البكتيريا إلى الجسم وصولا إلى المفصل. قال البروفسور رودولف آشيرل في تقرير نشرته وكالة الأنباء الألمانية إن متاعب المفصل الاصطناعي المستمرة كمفصل الركبة أو مفصل الورك تستلزم استشارة الطبيب فورا، حيث إن الاحمرار والتورم قد يشير إلى الإصابة بعدوى. وأوضح رئيس الجمعية الألمانية لطب المفاصل الاصطناعية ...

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لنوم صحي وهانئ

فوائد النوم الصحي لا تقتصر على التمتع بحالة ذهنية ومزاجية جيدة والقدرة على بذل المجهود فحسب، بل إنه يعمل أيضا على حماية الظهر والعمود الفقري والفقرات العنقية من الآلام والتشوهات. يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للجسد والذهن على حد سواء، حيث يساعد على الراحة والاسترخاء ليلا بعد يوم طويل وشاق، وشحن مخزون الطاقة لليوم التالي من ناحية، ويقي من متاعب ...

أكمل القراءة »

6 أعراض لسرطان القولون.. كيف تكتشفها؟

يعد سرطان القولون عدوا صامتا يهاجم دون سابق إنذار، ويكون علاج 90% من الحالات ممكنا عند اكتشافه في مرحلة مبكرة. ورغم غياب الأعراض تقريبا، فإن هناك علامات معينة يمكن أن تساعدنا في اكتشافه. وقالت الكاتبة راكيل غونزاليز -في التقرير الذي نشرته مجلة “كلارا” الإسبانية- إن أعراض سرطان القولون الآتي ذكرها من شأنها أن تنبهك إلى وجود هذا الورم في مراحله ...

أكمل القراءة »