أخبار عاجلة
الرئيسية » صحة (صفحه 2)

صحة

الصيف هو فصل الإصابة بحصى الكلى.. لماذا؟

حلول فصل الصيف يرتبط في أذهان الأطباء بمرض حصى الكلى الذي تزداد مخاطر الإصابة به في الطقس الدافئ في مختلف أنحاء العالم، وذلك وفقا لتقرير للدكتور ماركوس ديل روزاريو سانتياغو. مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يتحول تفكير أغلب الناس إلى الشواطئ والمشروبات الباردة والإجازات التي طال انتظارها. لكن حلول فصل الصيف يرتبط في أذهان الأطباء بمرض حصى الكلى ...

أكمل القراءة »

أملاح الألومنيوم وسرطان الثدي.. كيف تتأكدين من عدم وجودها في مزيل العرق؟

حذرت مجلة كوزموبوليتان من استعمال ‫مزيلات العرق المحتوية على أملاح الألومنيوم لخطورتها على الصحة. ‫وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن أملاح الألومنيوم توجد في ‫نوعية مزيلات العرق المعروفة باسم “مضادات التعرق” “Antiperspirant”، ‫وتدور حولها شبهات في أنها ترفع خطر الإصابة بسرطان الثدي، وأن لها ‫تأثيرا سلبيا على خصوبة المرأة وعلى الجنين، فضلا عن أنها تُلحق ضررا ‫بالأعصاب وتتسبب في انسداد ...

أكمل القراءة »

‫ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكلى

حذرت الجمعية الألمانية لأمراض الكلى ‫من أن ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكلى على المدى الطويل، حيث إنه يؤدي إلى ‫تغيرات بالأوعية الدموية بالكلى مسببا الإصابة بالقصور الكلوي. ‫وأوضحت أن القصور الكلوي يعني عجز الكلى عن تصفية الفضلات ‫الأيضية من الدم بشكل سليم، وتتمثل أعراضه في اضطرابات التبول وتورم ‫الساقين واضطرابات نظم القلب ومشاكل التنفس واصفرار الجلد وفقر الدم ‫وهشاشة العظام، ...

أكمل القراءة »

وفي السباحة 8 فوائد

متى كانت آخر مرة ذهبت فيها للسباحة؟ يجب أن تمارس هذه الرياضة لما لها من فوائد تشمل الجوانب البدنية والعقلية والاجتماعية فضلا عن مقاومة الشيخوخة. وقد عمل مجموعة من العلماء على دراسة جملة من البيانات لشرح ما يحدث للجسم عند ممارسة السباحة يوميا. ويبين التقرير الذي نشره موقع “باور أوف بوزيتيفتي” أنه من المهم تعلم الطريقة الصحيحة للسباحة، لأن ذلك ...

أكمل القراءة »

عندما لا ينقص الوزن رغم الحمية… 5 أسباب تستحق المراجعة

يدرك أحدهم ضرورة حفظ وزن جسمه ضمن المعدلات الطبيعية للوقاية من الأمراض، ويلحظ أن وزن جسمه أعلى من الطبيعي بمراحل، فيبدأ بالعمل على التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة، ويُقلل من كمية طعامه اليومي، ويحذف بعض الوجبات، ويسمع من هنا أو هناك عن «موضات» مختلفة لحميات غذائية تعتمد التركيز على تناول أطعمة دون أخرى، ثم يصل إلى مرحلة لا يلاحظ فيها ...

أكمل القراءة »

الاستيقاظ أصبح مزعجا.. لماذا لم يعد يكفينا النوم؟

تستيقظ بلا أدنى طاقة، يسيطر الخمول على جسدك، وضباب خفي يحول بينك وبين العالم، النعاس يلف عقلك وكأنك لم تستيقظ للتو، فلماذا لم يعد النوم يكفينا؟ “هل يسبق النوم اليقظة أم يليها؟ هل تولد اليقظة من النوم أم تموت فيه؟ هل النوم هو شرط اليقظة أم العكس؟” (كتاب النوم، هيثم الورداني) في بعض الأيام تستيقظ من النوم راغبا في العودة ...

أكمل القراءة »

رغم الحر.. 7 نصائح بسيطة لنوم هانئ

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحصول على قسط واف من النوم ليلا أمرا بالغ الصعوبة لدى كثير من الناس. إليكم سبع نصائح بسيطة وفعالة للتمتع بنوم جيد. الحصول على قسط واف من النوم يعتبر من الاحتياجات الضرورية لكل إنسان، إذ يحتاج الجسم البشري إلى النوم من أجل شحذ الطاقة والتعامل مع متطلبات الحياة. ومع ارتفاع درجات الحرارة ...

أكمل القراءة »

تطبيق APP لإنقاذ مرضى القلب من السكتة : يرصد التنفس الاحتضاري

طوّر باحثون أميركيون، تطبيقاً إلكترونياً لمراقبة صحة المرضى المهددين بالسكتة القلبية عند نومهم في منازلهم، وقالوا إن التطبيق يمكن أن يعمل على أجهزة الهواتف الذكية والمساعدات الصوتية الذكية مثل «أليكسا». ويرصد التطبيق صوت شهيق المريض خصوصاً صوت تنفسه الصعب جداً أثناء الاحتضار، ثم يرسل الإشارات لطلب الإسعاف الفوري. وقال الباحثون الذين نشروا نتائجهم في مجلة «إن بي جيه ديجيتال ميديسن»، ...

أكمل القراءة »

شد البطن… عملية تجميل ذات فوائد ومخاطر

العملية الجراحية لشد جلد منطقة البطن Abdominoplasty هي أحد الإجراءات الجراحية التجميلية لإعطاء شكل ومظهر أفضل للبطن المترهلة. وتُصنّف هذه العملية الجراحية، التي تُسمى باللهجة الإنجليزية العامية «تومي تك» Tummy Tuck ضمن مجموعة العمليات الجراحية الكبرى، وتستغرق مدة قد تتراوح ما بين ساعة إلى خمس ساعات حسب حالة جدار البطن لدى المريض والعوامل التي تسببت بترهل وعدم تناسق شكل البطن ...

أكمل القراءة »

صغر الخصيتين وتشوه الحيوانات المنوية… بعض أضرار قلة النوم على الرجل

تتفاخر شخصيات معروفة على الساحة العالمية بالنوم لمدة تتراوح بين أربع وست ساعات فقط خلال الليل، مثل الرئيس الأميركي دونالد ترامب وإيلون ماسك وريتشارد برانسون. في المقابل، قال الخبراء إن الحصول على ثماني ساعات من النوم ضروري للمحافظة على الصحة العقلية والبدنية، ناهيك عن صحة الحيوانات المنوية. وفي مقالها الذي نشرته مجلة “سيكولوجي توداي”، قالت الدكتورة ميليسا بيركلي إن هناك ...

أكمل القراءة »